”Kehonhallinta eli motorinen kunto tarkoittaa kehon asentojen ja liikkeiden hallintaa.”

ASKELLUKSET

PDF -tiedosto: Askellukset

  • Askelkyykkykävely eteen + kaarijännitys
  • Askelkyykkykävely eteen + kierto kohti vastakkaista kantapäätä
  • Askelkyykkykävely eteen + kierto sivulle
  • Sivukyykkykävely
  • Ristiaskellus

—————————————–

HYPPELYT

PDF -tiedosto: Hyppelyt

  • Tasahypyt
  • Luisteluhypyt
  • Vuorohyppely
  • Yhden jalan hypyt
  • Kirppuhyppy

————————————————-

ELÄINLIIKKEET

PDF -tiedosto: Eläinliikkeet

  • Mittarimato eteen ja taakse
  • Jättiläiskävely
  • Jänishyppely
  • Rapukävely
  • Karhunkävely
  • Sisilisko