Sporttipollarin Personal trainer -palvelusta saat ohjeita ja vinkkejä laadukkaaseen ja monipuoliseen liikkumiseen ja ruokavalioon. Teemme sinulle tavoitteittesi mukaisen ohjelman.

 

 

Ota yhteyttä Sporttipollariin

Personal training  3 kk

Tämän paketin avulla Sinun on mahdollista parantaa kokonaisvaltaista hyvinvointiasi, pudottaa painoa valvotusti ja hallitusti ammattilaisen tietotaidolla, tuella ja kannustuksella!

Sisältää:

  • Alkuhaastattelu ja tavoitteiden asettelu
  • 2 x kuntotesti ja mittaustulosten laskenta ja analysointi
  • 2 x kehonkoostumusmittaus
  • Ruokaohjelma (jos haluaa)
  • Harjoitus- ja kuntosaliohjelma / kahvakuulaohjelma kuvastoineen
  • 10 x 1,5 h tapaamista / harjoitusta asiakkaan kanssa
  • sähköpostituki ja etenemisen seuranta

Pakettihinta: 760 € (3 kk)  tai 270 € / kk  (sis. ALV 10 %) tai sopimuksen mukaan viikkohinta.

Huom! Voit maksaa myös Smartumin liikuntaseteleillä.