Verkkokurssi – Arjen Ravintokompassi

Tämä käytännönläheinen valmennus auttaa sinua selkeyttämään arjen syömistä, rakentamaan toimivan ateriarytmin ja löytämään lisää energiaa ilman tiukkoja rajoituksia.

Saat:
• 5 viikkoteemaa (ateriarytmi, lautasmalli, verensokeri, mealpreppaus, suoliston hyvinvointi)
• Selkeät ohjeet ja harjoitukset
• Reseptit, PDF-materiaalit ja ostoslistat
• Pääsyn materiaaleihin 12 kuukaudeksi

Valmennus sopii kaikille, jotka haluavat arkeensa selkeyttä, tasapainoa ja lisää jaksamista.