"Hyvinvointia yksilöille ja työyhteisöille –

Askel kerrallaan kohti tasapainoa."

Sporttipollari yhdistää liikunnan, ravinnon ja psyykkisen hyvinvoinnin.

Katri Rostin valmennus auttaa sekä yksilöitä että yrityksiä

löytämään käytännön ratkaisuja parempaan arkeen.

"Hyvinvointia yksilöille ja työyhteisöille –

Askel kerrallaan kohti tasapainoa."

Sporttipollari yhdistää liikunnan, ravinnon ja psyykkisen hyvinvoinnin.

Katri Rostin valmennus auttaa sekä yksilöitä että yrityksiä

löytämään käytännön ratkaisuja parempaan arkeen.

AJANKOHTAISTA

Kesäksi kuntoon – 8 vko henkilökohtainen valmennus Lahdessa

Tutustu Kesäksi -kuntoon valmennukseen

Pienin askelin – ulkoliikuntatreenit aloittelijoille

Lahti | alkaen ke 15.4.

Aloita Pienin askelin – hyödynnä helmikuun sitoutumisetu

Fit Out – ulkoliikuntatreenit kuntoilijoille

Lahti | Porvoo | Sipoo | Paloheinä | Pälkäne

Tutustu Fit Out -treeneihin

Aamutreenit Lahdessa

Lahti | alkaen ma 13.4.

Tutustu Aaamutreeneihin

Tehoa sauvakävelyyn - 3 kerran minikurssi

Lahti | alkaen 20.5.

Tutustu sauvakävelytreeneihin

PALVELUT

Verkkovalmennukset

"Hyvinvointia verkossa – missä ja milloin vain."

Tutustu

Yrityspalvelut

"Jaksamista ja energiaa työyhteisön arkeen."

Tutustu

Personal training

"Yksilöllistä valmennusta tavoitteidesi mukaan."

Tutustu

Liikuntakurssit

"Askel kerrallaan kohti parempaa kuntoa."

Tutustu

Ravintovalmennus

"Tee kestäviä muutoksia arkeesi ja syö energisemmin."

Tutustu

Verkkokauppa

SporttipollariShopista löydät hyviä tuotteita hyvinvointiin.

Tutustu

"Hyvinvointi on paras sijoitus tulevaisuuteen."