Etusivu Verkkovalmennukset Ravintovalmennus Personal trainer Liikuntakurssit Yrityksille Verkkokauppa
Minusta Yhteystiedot

"Hyvinvointia yksilöille ja työyhteisöille –

Askel kerrallaan kohti tasapainoa."


Sporttipollari yhdistää liikunnan, ravinnon ja psyykkisen hyvinvoinnin.
Katri Rostin valmennus auttaa sekä yksilöitä että yrityksiä
löytämään käytännön ratkaisuja parempaan arkeen.

"Hyvinvointia yksilöille ja työyhteisöille –

Askel kerrallaan kohti tasapainoa."


Sporttipollari yhdistää liikunnan, ravinnon ja psyykkisen hyvinvoinnin.
Katri Rostin valmennus auttaa sekä yksilöitä että yrityksiä
löytämään käytännön ratkaisuja parempaan arkeen.

AJANKOHTAISTA

Syö fiksummin -reseptikirja

Yli 70 sivua terveellisiä, helppoja ja herkullisia reseptejä arkeen. 
Tutustu Syö fiksummin -reseptikirjaan

Syksyn PT Startti

8 viikon henkilökohtainen valmennus Lahdessa ja lähiseuduilla. 
Tutustu PT-valmennukseen

LIIKKEELLE HELPOSTI -Hyvinvointikirjasto

🏃 Yli 70 lyhyttä ja monipuolista treeniä
🥗 Syö fiksummin – jaksa enemmän -ravinto-opas
🍓 Terveellisiä ja helppoja reseptejä arkeen
✨ Uusia treenejä ja reseptejä lisätään jatkuvasti

Tutustu LIIKKEELLE HELPOSTI -Hyvinvointikirjastoon

Pienin askelin – ulkoliikuntatreenit aloittelijoille

Ilmoittautuminen syksyn ryhmiin on käynnistynyt.

Lahti | Sipoo | Porvoo | Paloheinä
Tutustu Pienin askelin – treeneihin

Fit Out – ulkoliikuntatreenit kuntoilijoille

Ilmoittautuminen syksyn ryhmiin on käynnistynyt.

Lahti | Porvoo | Sipoo | Paloheinä | Pälkäne | Nastola | Orimattila | Riihimäki | Hyvinkää | Mäntsälä 

Tutustu Fit Out -treeneihin

PALVELUT

Verkkovalmennukset

"Hyvinvointia verkossa – missä ja milloin vain."
Tutustu

Yrityspalvelut

"Jaksamista ja energiaa työyhteisön arkeen."
Tutustu

Personal training

"Yksilöllistä valmennusta tavoitteidesi mukaan."
Tutustu

Liikuntakurssit

"Askel kerrallaan kohti parempaa kuntoa."
Tutustu

Ravintovalmennus

"Tee kestäviä muutoksia arkeesi ja syö energisemmin."
Tutustu

Verkkokauppa

SporttipollariShopista löydät hyviä tuotteita hyvinvointiin.
Tutustu

"Hyvinvointi on paras sijoitus tulevaisuuteen."

Ota yhteyttä