
FIT OUT -ulkoliikuntatreenit
FIT OUT on 8-10 kerran monipuolinen ja tehokas ulkoliikuntaan suuntautuva harjoittelumuoto. Ideana on kehittää monipuolisesti eri fyysisiä ominaisuuksia samassa harjoituksessa. Ryhmä on suunnattu kaikentasoisille kuntoilijoille.
Harjoituksia keväällä -23 Lahdessa, Porvoossa, Sipoossa ja Helsingissä.
FIT OUT -ulkoliikuntatreenit
FIT OUT on 8-10 kerran monipuolinen ja tehokas ulkoliikuntaan suuntautuva harjoittelumuoto. Ideana on kehittää monipuolisesti eri fyysisiä ominaisuuksia samassa harjoituksessa. Ryhmä on suunnattu kaikentasoisille kuntoilijoille.
Harjoituksia keväällä -23 Lahdessa, Porvoossa, Sipoossa ja Helsingissä.
Lue lisää