Liikuntakurssit ulkona –
hyvinvointia luonnon voimalla
Sporttipollarin liikuntakurssit tarjoavat jokaiselle sopivan tavan liikkua – olitpa sitten kiireinen työssäkäyvä, kuntoilija tai liikuntaa aloitteleva. Kurssimme yhdistävät ulkoilman virkistävän vaikutuksen, kuntoa kehittävät harjoitukset ja mielen hyvinvointia tukevat hetket.
Valitse itsellesi sopiva ulkoliikuntatreeni ja löydä liikkumisen ilo turvallisessa, kannustavassa ja innostavassa ryhmässä.
Pienin askelin – aloitteleville liikkujille
Kesto: 8 x 60 min.
Treenit alkaa elo-syyskuussa:
- Lahdessa to 13.8.
- Porvoo su 16.8.
- Sipoo su 16.8.
- Paloheinä ti 1.9.
Rauhallinen ja matalan kynnyksen ulkoliikuntatreeni, jossa opit liikkumaan turvallisesti ja löydät oman rytmisi. Saat onnistumisen kokemuksia ja tuen ryhmältäsi. Tämä ryhmä on suunnattu aloitteleville liikkujille.
👉 Porkkana: Kurssi sopii täydellisesti sinulle, joka haluat aloittaa liikunnan ilman suorituspaineita.
Early Bird -20 % voimassa 15.6. asti!
Lue lisää
Syksyn Fit Out -ulkotreeni 2026
Kesto: 10 x 90 min.
Kaikentasoisille kuntoilijoille suunnattu monipuolinen 10 kerran ulkotreeni, jossa kehityt askel askeleelta ja nautit liikkumisesta luonnossa. Fit Out yhdistää voimaa, liikkuvuutta ja kestävyyttä portailla, poluilla ja ulkokuntoilualueilla – jokainen treeni etenee nousujohteisesti ja sopii eri tasoisille liikkujille.
Voit valita 5, 8 tai 10 treenikerran kokonaisuuden.
Syksyn treenit alkavat elo-syyskuussa
- Porvoossa
- Lahdessa
- Sipoossa
- Paloheinässä
- Pälkäneellä
- Nastolassa
- Orimattilassa
- Mäntsälässä
- Hyvinkäällä
- Riihimäellä
Vielä ehdit mukaan -20 %Kevätale-hinnalla. Tarjous voimassa 7.6. asti.
Lue lisää